6 апреля отмечается Международный день спорта, напоминающий о важности занятий спортом для здоровья и активного образа жизни. В условиях эпидемии многие спортивные мероприятия были отменены, но ВОЗ рекомендует заниматься спортом дома, посвящая этому 150 минут в неделю при умеренной нагрузке или 75 минут в неделю при интенсивной нагрузке. Существует множество бесплатных онлайн-программ для людей всех возрастов.